Описание тренажера
Занятие физической культурой может быть увлекательным и привлекательным даже для тех ребят, которые не очень любят заниматься спортом. Наличие на площадке во дворе дома ли в школе уличного тренажера «Штангист» - дополнительный стимул не только для проведения времени на свежем воздухе, что уже само по себе полезно для здоровья. Но еще и дополнительный стимул моделировать собственное тело, улучшать спортивные показатели, развивать силу, выносливость, ловкость.
Особенности
Уличный тренажер «Штангист» обладает такими техническими характеристиками:
- ширина – 700 мм;
- высота – 800 мм.
Снаряд имеет эргономичный дизайн. Выполнен из металлических труб диаметром 20-100 мм. Окрашен в три цвета прочной порошковой краской, защищающей изделие от коррозии и воздействия атмосферных осадков.
Монтируется путем анкерного крепления на бетонированное основание и свариванием труб каркаса.
Изделие имеет сертификат по стандарту ФГОС ДО. Рекомендовано для возрастной группы 14+.
Методические рекомендации к тренажеру
Опытный тренер или учитель физического воспитания сможет подобрать комплекс упражнений исходя из индивидуальных показателей каждого ребенка. Занятия на таком снаряде развивают не только силу. ловкость и выносливость.
Прорабатывается практически каждая группа мышц, что благотворно сказывается на общем состоянии здоровья. Кроме того, аэробные нагрузки улучшают снабжение кислородом всех внутренних органов, что способствует повышению иммунитета и общего тонуса организма.