Описание стенки
Гимнастическая стенка является обязательным инструментом для школьных спортивных тренировок. И не зря. На ней можно выполнять простейшие упражнения, которые подходят новичкам в спорте и маленьким детям. Травмоопасность сведена к минимуму, а безопасность поднята на хороший уровень.
Особенности
- Эта модель шведской стены имеет широкую основу, которая идеально подходит для упражнений на растяжку, где малыши должны закинуть ногу на перекладину и, например, присесть несколько раз.
- Конструкция имеет вид лестницы с круглыми перекладинами – они имеют такую форму, чтобы удобно ложиться в руку ребенка. Также для безопасности древесину тщательно обработали, чтобы убрать неровности, и покрыли несколькими слоями лака, чтобы избавиться от заусениц.
- Деревянные конструкции не скользят под руками и не холодеют в морозных помещениях, что снижает травмоопасные ситуации к минимуму.
- К стенке может присоединяться дополнительный инвентарь, который откроет новые возможности для упражнений. Например, обычная гимнастическая скамейка позволит тренировать координацию движений.
Методические рекомендации к стенке
- Наглядно покажите, как выполнить простейшие упражнения – пусть малыши повторят несколько раз.
- Устройте маленький марафон: разделите малышей на две группы – пусть по очереди на скорость выполняют упражнения.