Описание стенки
Гимнастическая стенка 80 см (высота 2,2 м, береза) – деревянный снаряд в виде лестницы, который устанавливается у стены. Подойдет для занятий со всеми возрастными категориями. На шведскую стенку устанавливается дополнительное оборудование, которое поможет расширить возможности данного спортивного оборудования. При производстве снаряда использовались натуральные материалы, которые не нанесут вреда. У деревянной лестницы есть достаточно преимуществ – она не холодная и приятная в тактильном плане, в сравнении с металлическими аналогами.
Чтобы обезопасить спортивный процесс, следует воспользоваться гимнастическими матами перед шведской стенкой. Лестница монтируется к несущей стене специализированными креплениями, которые могут выдержать нагрузку до 120 кг. Наборы шведских стен занимают одну или несколько стен в спортивном зале. Данный снаряд тренирует практически все группы мышц, даже не применяя дополнительное оборудование.
Особенности
- Лестница из безопасных материалов.
- Поверхности ошкурены и покрыты лаком в 3 слоя.
- Экономия полезного пространства.
- При помощи шведской стенки можно организовать спортивный уголок в любом помещении.
- Можно установить дополнительное оборудование.
- Рабочая ширина – 80 см.
- Тренирует тело и развивает выносливость.
Методические рекомендации к стенке
- Произвести монтаж лестницы на несущей стене.
- Подобрать упражнения для каждой определенной группы лиц.
- Выполнить предложенные упражнения.