Описание кроссфита
Кроссфит «Уголок» – это большой спортивный комплекс, предназначенный для занятий с малышами дошкольного и школьного возраста. Имеет уникальную форму в виде угла и, благодаря удачному расположению тренажеров, может устанавливаться даже в маленьких игровых площадках.
Особенности
- Представляет собой единую конструкцию, состоящую из безопасных для малышей тренажеров: шведская стенка, змейка, брусья для подтягивания и скамья для пресса.
- Тренажеры комплексно развивают физическую форму ребенка, делая основной упор на силу ног, гибкость рук и развитие пресса. Также предлагают множество активных игр по типу преодоления полосы препятствий, что особо понравится активным непоседам.
- Конструкция сделана из качественной стали: некоторые детали соединены крупными болтами, по возможности детали скруглены и имеют дополнительную защиту в виде наконечников на острые столбы и влагоотталкивающей краски, которая не дает рукам скользить по поверхности.
- Конструкция выполнена в классическом синем цвете, что делает ее подходящей для мальчиков и девочек.
Что входит в состав кроссфита
- Шведская стенка;
- Брусья для подтягиваний – 3 шт.;
- Змейка;
- Скамья для пресса.
Методические рекомендации к кроссфиту
- Научите ребят пользоваться тренажерами: покажите, как качать пресс на скамье или подтягивать ноги на шведской стене – пусть повторят.
- Предложите сыграть в «Полосу препятствий»: пусть ребята на скорость преодолеют все тренажеры по очереди.