Описание бревна
Гимнастическое бревно (2 м) – это инвентарь, предназначенный для спортивных тренировок. Представляет собой невысокое мягкое бревно, которое обеспечивает безопасные уроки для маленьких детей. Имеет небольшую длину, которая позволит одновременно заниматься двум ребятам.
Особенности
- Бревно предназначено для школьных учреждений или спортивных секций. Рассчитано на коллективные занятия.
- Основа сделана из безопасных для детей материалов: мягкий поролон бережет детей от случайных ударов, а крепкая винилискожа – защищает поверхность от быстрого износа. Металлические опоры крепко стоят на земле, покрашены порошковой краской, безопасной для детей.
- Бревно подходит для занятий гимнастикой: дети ходят по поверхности ногами, выполняют упражнения на растяжку и физическую силу, перепрыгивают, как через препятствие и пр.
- Спортивные занятия делают детей выносливыми и здоровыми. Дети развивают ловкость и гибкость, активность и привычку к здоровому образу жизни.
Методические рекомендации
- Упражнение «Ходьба»: дети залазят на бревно и аккуратно переступают ногами до конца.
- Упражнение «Прыжок»: дети разбегаются и прыгают через бревно, сильно отталкиваясь ножками.
- Упражнение «Растяжка»: дети ставят ногу на бревно и растягивают мышцы бедер.