Описание товара
Рукоход Ратник — оборудование для пользователей от 14 лет. Две оранжевые лестницы образуют маршрут с подъёмом и спуском на серых стойках. Модель предназначена для оснащения уличных спортивных площадок.
Занятия помогают развивать силу хвата, координацию движений и мышцы плечевого пояса. Педагог или инструктор выбирает задания с учётом возраста и уровня подготовки участников.
Особенности товара:
- Две секции по 260 см, расположенные под углом друг к другу.
- Входные панели в виде шведских стенок.
- Стойки из стального профиля 80х80 мм; перекладины диаметром 34 мм.
- Полимерно-порошковое защитное покрытие для эксплуатации на улице.
Комплектация
- Лестницы — 2 шт.
- Панели входа — 2 шт.
- Центральная панель — 1 шт.
- Паспорт изделия.
Методические рекомендации
Авторские варианты занятий для педагога или инструктора. Выполнение упражнений — по паспорту изделия, с индивидуальным подбором нагрузки и страховки. Участники работают по очереди.
- Знакомство с маршрутом. Цель — развивать внимание и планирование движений. Участники рассматривают снаряд с земли, называют его элементы и показывают выбранный участок; инструктор объясняет порядок подхода и завершения упражнения.
- Последовательность перехватов. Цель — отработать согласованную работу рук. Инструктор выбирает короткий доступный участок и организует страховку. Подготовленный участник выполняет освоенные перехваты без задания на скорость.
- Наблюдение и разбор. Цель — учиться описывать движения. Один участник выполняет знакомое задание под контролем инструктора, остальные наблюдают вне зоны движения. После завершения группа обсуждает последовательность действий.












