Описание обруча
Облегченный обруч подходит для детских соревнований, спортивных мероприятий и занятий физической культурой. Любой ребенок может пользоваться обручем, как дома, так и на улице. Небольшой вес позволяет владельцу переносить предмет без применения силы.
Особенности
- Обруч имеет размер диаметра: 80 см
- Цвет: голубой.
- Обруч не нарушает требования ФГОС. Категория 0+. Обруч – предмет для одиночного и коллективного пользования.
- Обруч изготовлен из пластмассы. Материал безвреден для взрослого человека и нежной кожи ребенка. Не рекомендуется хранить предмет в сыром или огнеопасном месте.
- Обруч нельзя разобрать или складывать. Он не изменяет своей формы и цвета, если изменить его форму насильно, то он придет в негодность.
- Обруч развивает мышцы. Он оказывает положительное влияние на развитие мышц, работу кровеносных сосудов и подвижность костей таза. Различные упражнения способствуют закреплению полученного результата, если выполнять их на постоянной основе. Заниматься с обручем можно каждый день.
- Обруч развивает координацию. Существует ряд упражнений, которые развивают ориентацию в пространстве и координацию. Во многих из данных упражнений применяется обруч. Он является легким предметом, поэтому ребенку не придется применять силу, чтобы поднимать его с пола. По этой причине, во время тренировок по развитию координации, ребенок не станет отвлекаться на силовые нагрузки.
Методические рекомендации к обручу
Упражнение 1. Вращайте обруч в зоне талии (не живот и не грудь). Сначала вращайте предмет влево, затем вправо. При выполнении упражнения нельзя наклоняться взад и вперед. Это может повредить позвоночник. Тело должно вращаться в стороны.
Упражнение 2. Для упражнения потребуются два человека. Первый игрок катит обруч второму (расстояние не менее 2-х метров), а второй игрок должен поймать обруч и отправить его назад.