Описание обруча
Обруч развивает выносливость и гибкость человека. Заниматься с данным предметом можно в любом возрасте. Как девочкам, так и мальчикам полезно заниматься с обручем, выполняя упражнения на ловкость и скорость. Во-первых, это улучшает их физическую подготовку, а во-вторых, заряжает позитивом и энергией. В процессе игры дети развивают свои коммуникативные навыки.
Особенности
- Диаметр обруча: 60 см
- Цвет предмета: голубой.
- Материал: пластмасса. Предмет легкий и приятный для рук, не нанесет травм, если уронить его на ногу. Цвет и форму обруча изменять нельзя.
- Обруч соответствует рекомендациям ФГОС. Категория 0+. Обруч подходит детям с особенностями в развитии.
- Обруч развивает ловкость. В командных играх требуется умение быстро реагировать и принимать решения. Дети учатся взаимодействовать между собой и получать новые умения. Их организм получает необходимый объем нагрузок, которые улучшают работу мышц.
- Обруч развивает координацию. В упражнениях на развитие координации дети учатся ходить на одной ноге, на руках, с закрытыми глазами. Во многие из таких упражнений включен обруч. Педагог должен уделять время на объяснение техники безопасности перед занятием, чтобы воспитанники вели себя должным образом.
Методические рекомендации к обручу
- Изучите технику безопасности при работе с обручем.
- Найдите в интернете ряд упражнений, которые требуют наличие обруча.
- Выберите наиболее понравившиеся упражнения.
- Проведите разминку.
- Приступайте к выполнению упражнений.