Описание скамейки
Скамейка с деревянными ножками очень удобна для выполнения различных гимнастических упражнений. Она предназначена для детсадовских, школьных и университетских физкультурных залов, а также для спортивных секций. На ней могут заниматься дети от 7 лет и подростки.
Особенности
- Скамейка длиной 2 м изготовлена из тщательно отшлифованного натурального дерева. Оно обработано тремя слоями экологичного бесцветного лака, который не содержит вредных веществ и лишён запаха.
- У скамьи прочные деревянные ножки и две доски: нижняя узкая и верхняя широкая. Нижняя служит опорой конструкции, а на верхней можно сидеть. Их толщина достигает 28 мм, они сделаны из сосны.
- Ножки и царга изготовлены из прочного клееного щита. Конструкция очень устойчива и выдерживает длительные большие нагрузки.
- Ширина сидения составляет 23 см, а высота скамьи — 30 см.
- Края сидения, ножки и другие детали имеют закруглённую форму, поэтому дети не поранятся о них во время занятий.
- Дети смогут развивать мышцы спины, рук, ног, качать пресс, тренировать координацию движений, а также заниматься на шведской стенке.
- Компактную разборную конструкцию легко переносить, собирать и хранить.
Методические рекомендации к скамейке
- Поставить скамейку в зале. Желательно установить её возле стены или рядом со шведской стенкой.
- Дети смогут выполнять всевозможные гимнастические упражнения. Можно делать отжимания, упражнения для пресса, нагрузку для мышц ног, спины и рук, прогибы туловища.