Описание брусьев
Брусья разработаны с целью привлечения молодого поколения к занятиям спортом и активному образу жизни. Полезные привычки прививаются с детства и легкий доступ к спортивному снаряжению способствуют физическому развитию детей. Избыток энергии желательно направлять в правильное русло, давая ему выход, и спорт для этого идеальный вариант. Устанавливаются брусья на детских, спортивных площадках, на территории учебных учреждений.
Особенности
- Брусья позволяют расширить программу тренировок юных спортсменов, а также стать местом активного отдыха для детей.
- Занятия на брусьях развивают координацию, скорость реакции, а также улучшают физическую форму, в частности верхней части тела.
- Прививать любовь к спорту лучше собственным примером. Родители могут показать ряд упражнений, которые заинтересуют детей.
- Брусья используются в качестве опоры для резиновых петель. Конструкция устойчива и прочна, что делает ее эксплуатацию безопасной.
- На конструкции отсутствуют острые и выступающие детали, способные нанести травму.
- Покрытие металла проводится с помощью качественных красок, не вызывающих аллергических реакций.
Методические рекомендации к брусьям
- Предложите ребенку научиться подтягиваться. Для этого можно использовать петли, что облегчит нагрузку и позволит привести в тонус мышцы рук и спины. Постепенно снижая силу сопротивления лент, увеличивается нагрузка.
- Используя фитнес ленты, количество упражнений увеличивается в разы. Это отжимания, приседания, выпады, подтягивания.