Описание турника
Турник тройной устанавливается на уличных площадках или в спортзалах, чтобы поднять физическую выносливость ребенка. Занятия с простым тренажером помогают укрепить мышцы рук, спины и пресса, дети приобретают уверенность в собственных силах и приобщаются к занятиям спортом.
Особенности
- Представляет собой конструкцию из четырех столбов, поставленных прямой линией. Между столбами расположены шесты для подтягиваний – три штуки. Каждый из них имеет разную высоту: высокий, средний, низкий.
- Разная высота шестов рассчитана на постепенное усложнение тренировок: когда малыш освоит низкую высоту шеста – сможет перейти на высокий и похвастаться перед друзьями своей ловкостью и силой. Также это позволяет использовать конструкцию детям разных возрастных групп.
- Турник полностью выполнен из стали – высококачественный материал обеспечивает защиту ребенка, не гнется, не ржавеет, не портится под воздействие окружающей среды и погоды. Шесты крепятся круглыми обхватами, а не болтами, что дает дополнительную защиту.
- Выкрашен в фиолетовый цвет, как наиболее приятный и мальчикам, и девочкам.
Методические рекомендации к турнику
- Выполните первое упражнение: пусть малыш схватится за турник и повисит на руках – 30 секунд.
- Выполните второе упражнение: пусть согнет и подтянет ноги к животу, а после попробует выпрямить в воздухе и опустить.