Описание брусьев
Для гиперактивных и просто активных детей крайне важно найти то занятие, где они могли бы полноценного «разряжать свои батарейки»: сбрасывать физическое и эмоциональное напряжение. Отлично, если выбранное хобби будет еще и полезным.
Тренировки на брусьях отвечают всем этим критериям. Они помогут детям сбалансировать пропорции тела, укрепить мышцы рук, груди, спины, устранить гипертонус. Регулярно занимаясь на брусьях, спортсмен становится более выносливым, трудолюбивым, спокойным.
Особенности:
- Размеры: 300х58х174 см.
- Брусья предназначены для тренировок детей и взрослых. Их расположение на разных уровнях открывает возможность выполнять упражнения на разные группы мышц.
- Брусья изготовлены из стали.
- Окрашены в красный цвет.
- Изготовлены по ФГОС.
- Предназначены для установки во дворах, тренажерных залах под открытым небом, школах и детских садах путем бетонирования.
- Сделано по ФГОС.
Методические рекомендации к брусьям
Переворот. Ребенок держит брусья тыльной стороной ладоней к себе. Затем, задействуя мышцы пресса, отталкивается ногами от пола, и поднимает их таким образом, чтобы вытянутые ноги оказались напротив лица. После медленно опускает ноги на пол, совершая переворот. Руки при этом, крепко держат брусья.