Описание брусьев
Пользу гимнастики для детей трудно переоценить. Особенно необходимы занятия на брусьях. Растущему организму такие упражнения помогают снизить гипертонус, укрепить мышцы, сформировать правильные пропорции тела. В процессе ребенок приобретает не только красивую фигуру, но и множество положительных качеств характера, такие как: выносливость, терпение, уверенность, трудолюбие.
Качественные брусья станут отличным дополнением детской площадки, двора частого дома или многоэтажки, спортивного зала школы или другого учреждения для детей. Заниматься на брусьях можно, девочкам и мальчикам, начиная с 2 лет. Создавая нагрузку, соответствующую возрасту.
Особенности:
- Изготовлено из высококачественной стали.
- Размеры брусьев: 204х60х132 см.
- Подходит детям с 2 лет и взрослым.
- Цвет: красный. Может быть изменен по желанию заказчика.
- Создан с учетом ФГОС ДО.
- Упражнения на брусьях благотворно влияют на физическое, эмоциональное состояние ребенка, способствуют похудению.
- Конструкция не имеет опасных деталей, углов и необработанных частей. Полностью безопасна для использования.
- Надежные брусья прослужат покупателю много лет.
- Для установки, опоры утапливаются в бетон.
Методические рекомендации к брусьям
Самое любимое упражнение мальчишек – отжимания от брусьев. Выполнить его несложно. Кисти рук устанавливаются на брусья, тело слегка наклонено вперед. Затем руки сгибаются и выпрямляются в локтевых суставах.
Количество повторений можно увеличивать по мере укрепления трицепсов, дельта-мыщц и нижней части пучка грудной мышцы.