Описание товара
Уличный комплекс со шведской стенкой, перекладиной для молоткового хвата и брусьями-прессом подходит для школьных площадок, спортивных секций и занятий воркаутом. Целевая аудитория — подростки и взрослые с подходящим уровнем физической подготовки.
Особенности товара:
- Шведская стенка используется для лазания, растяжки и упражнений с опорой.
- Перекладина с молотковым хватом помогает разнообразить работу мышц рук и плечевого пояса.
- Брусья-пресс дополняют комплекс упражнениями на корпус; оцинкованные опоры диаметром 89 мм защищены порошковым покрытием.
Комплектация
- Шведская стенка — 1 шт.
- Турник — 1 шт.
- Перекладина для подтягивания молотковым хватом — 1 шт.
- Брусья-пресс — 1 шт.
- Опоры и алюминиевые хомуты — 1 комплект.
Методические рекомендации
- Лестница и пресс. Участник выполняет подъём и спуск по стенке, затем переходит к контролируемому упражнению на брусьях-пресс под наблюдением педагога.
- Три хвата. Педагог показывает безопасные варианты хвата на стенке, обычной перекладине и молотковых рукоятках; участник повторяет их с небольшой нагрузкой.
- Круг силы. Группа по очереди выполняет короткий подъём, вис и упражнение на мышцы корпуса, освобождая элемент перед сменой станции.












