Описание скамьи
Скамья для пресса идеально подходит для установки на спортивной площадке. Она предназначена для занятий спортом как для взрослых, так и для детей. Дети любят залезать на всякие интересные конструкции, но чтобы их гиперактивность укладывалась в правильное русло, и создана скамья для пресса. Она позволит детям физические развиваться, улучшать такие навыки как выносливость, сила, а также улучшать сердечно-сосудистую систему.
Скамья для пресса сертифицирована по стандартам ФГОС. Материалы изделия: сталь, металл, клееный брус. В собранном виде конструкция имеет такие размеры: Д – 200 см, Ш – 64 см, В – 70 см. Весит скамья 92 кг. Подходит для детей от 10 лет.
Особенности:
- Устойчивая и надежная конструкция
- Скамья не имеет острых концов, благодаря чему дети не поранятся
- Можно осуществлять как индивидуальные занятия, так и групповые
- Удобно работать над прессом
- Улучшает сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость и силу
- Изготовлена из безопасных и качественных материалов
- Краска поверхности не выделяет опасных испарений, а также она остается насыщенной долгие годы, даже под воздействием солнечных лучшей
- Имеет стойкость к внешним воздействиям, таким как дождь, снег, сильный ветер. Это позволит заниматься на скамье круглый год
Методические рекомендации к скамье
- Можно провести групповое занятие по накачиванию пресса. Ребятам предлагается выполнять комплекс, который состоит из 5 подходов по 15-20 повторений в каждом. Нужно просто качать пресс. Результат не заставит себя долго ждать, если заниматься хотя бы 5 раз в неделю
- Следует взять за привычку периодические занятия на скамье