Описание рукохода
Конструкция предназначена для общего развития физического состояния детей. Благодаря занятиям на свежем воздухе кровь лучше циркулируется и насыщается кислородом, а правильно формирующаяся мышечная масса укрепляет опорно-двигательный аппарат. Кроме того, дети тренируют хватательный рефлекс и коммуникативные навыки, когда занимаются в группе.
Особенности
- Оборудование не имеет острых выпирающих деталей, поэтому заниматься, соблюдая правила, на ней безопасно;
- Крепкие соединения выдерживают и самых активных юных спортсменов, и взрослых;
- Высота рукохода адаптирована под детский рост, поэтому любой ребенок сможет спрыгнуть на землю и не потерять равновесие;
- Удобные подножки позволяют с комфортом начать и закончить упражнения и сократить риск получения травм.
Методические рекомендации к рукоходу
- Следуя из названия, предложите детям игру: два берега, обозначенные подставками, а между ними большая пропасть. Чтобы попасть с одного берега на другой, необходимо перебраться по рукоходу. Дети должны сами придумать, каким способом они будут передвигаться. Необязательно, чтобы они пользовались только помощью рук. Можно задействовать еще и ноги. Позвольте детям пофантазировать. Так они не только будут активны физически, но и умственно.
- Устройте соревнование между детьми: каждый должен пройти путь и не упасть за максимально короткое время. При этом другие дети разбиваются на 2 группы: одни подбадривают идущего, а другие по ходу его щекотят, не давая завершить задание. Своего рода «бег с препятствиями» раззадорит детей, научит их общаться между собой, концентрироваться, разовьет хватательный рефлекс и благотворно повлияет на общее состояние организма.