Описание доски
Навесная доска массажная роликовая – это спортивный тренажер, который может устанавливаться на спортивные комплексы, как дополнительное оборудование, или использоваться самостоятельно. Используется в школьных учреждениях и в процессе занятий делает ребятам легкий массаж спины, стоп или икроножных мышц.
Особенности
- Роликовая доска выполнена из качественной древесины, хорошо обтесана и несколько раз покрыта лаком, чтобы иметь гладкую поверхность без заусениц. Края немного скруглены, чтобы обеспечить ребенку большую безопасность.
- По верху, центру и низу доски имеются крепления, которыми удобно цепляться за поверхность спортивных комплексов или гимнастических стен – они выполнены в разной форме, чтобы подходить для любого комплекса.
- В зависимости от наклона доска может быть горкой, лестницей и даже скалодромом, что значительно расширяет комплекс упражнений для ребят. Все упражнения малыш выполняет самостоятельно, ведь конструкция безопасна и легка в применении.
- Главная особенность данной доски в массажном свойстве, которое получается при трении о доску, когда ребенок выполняет упражнения лежа или ходит верх и вниз.
Методические рекомендации к доске
- Лягте спиной на доску и выполните упражнение: например, поднимите ноги несколько раз – пусть малыши повторят.
- Теперь поднимите угол доски и пойдите под наклоном – пусть малыши тоже попробуют.