Описание массажных кочек
Массажные кочки полусферы – это мини тренажеры, которые применяются для проведения массажа ног или для проведения тренинга по балансировке. Для того, чтобы развить балансир, нужно будет перевернуть тренажеры полусферами массажной частью вниз и встать на ноги на гладкую часть полусфер. Рекомендуется использование таких тренажеров дома или в спортивном зале. Можно использовать для занятий детей и взрослых.
Особенности
- Товар имеет сертификаты качества.
- Соответствует всем видам и нормам требования, предъявляемым к изготовлению и производству подобного спортивного инвентаря.
- Диаметр одной полусферы – 16 см.
- Высотой каждая из полусфер – 70 мм.
- Изготовлены полусферы из качественного и надежного материала – ПВХ.
- Максимально допустимая нагрузка – 200 кг.
- Компактные, их легко хранить и транспортировать.
- При покупке имеется гарантия – 6 месяцев.
- Помогает развить координацию движений, научиться балансировать.
- Подходит для занятий взрослых и детей.
Что входит в комплект
В комплекте 2 мини-тренажера, выполненные в виде полусфер, рельефные игольчатые с одной из сторон. Упакованы в полиэтилен.
Методические рекомендации к массажным кочкам
Подходят такие полусферы для массажа ног. Достаточно просто поставить на поверхность пола полусферы и ногами перебирать по неровной поверхности тренажера. Перекатывайте стопы по очереди и массируйте о неровную, игольчатую поверхность полусфер.
Если нужна тренировка баланса, то следует положить тренажер на ровный пол массажными сторонами книзу, а потом встать ногами на гладкую поверхность. Так, аккуратно следует стоять, стараясь сохранять равновесие. А еще эти мини-тренажеры можно использовать для того, чтобы отжиматься. Встаньте в удобную позу для отжиманий, и постарайтесь удерживать равновесие, и отжимайтесь, стараясь удерживать ровно корпус. А теперь выполняйте упражнение.
Каждое из упражнений будет распределять нагрузку на тело, на корпус, на стопы, и будет стимулировать нужные точки на теле.
