Описание массажных полусфер
Массажные полусферы универсальный спортинвентарь, который доступ каждому. За основу эффективности тренажера с шипами взята восточная техника точечного массажа. Такое воздействие на стопы положительно сказывается на психике, работе мозга, мышцах и общем состоянии организма.
Особенности:
- Выполнены из прочного и стойкого к регулярной эксплуатации поливинилхлорида с блестящей прошипованной поверхностью.
- Цвет модели: ярко-салатовый.
- Могут использоваться детьми и взрослыми в любом возрасте.
- Полусфера позволяет тренировать равновесие, ловкость, гибкость, выносливость. А также укреплять мышцы ног и спины.
- Подходят для оснащения детских садов, начальных школ, спортивных секций, спортзалов и использования в домашних условиях.
- Легкий инвентарь удобен в эксплуатации, перемещении и уходе. Поверхность массажера можно обрабатывать мыльными и дезинфицирующими растворами.
- Полезный подарок для взрослого, следящего за своим здоровьем, и ребенка.
Методические рекомендации к массажным полусферам
- Игра «Домик для зайчика»
По комнате расставляют полусферы. Включают веселую музыку. Дети-зайчики свободно бегают между кочками-домиками. Когда мелодия внезапно прерывается, ребенок сразу же вскакивает на полусферу. Кто не успел – выбыл. Сложность в том, что каждый раз домиков становится на один меньше (их убирает воспитатель).
- Игра «Поймай, если сможешь»
Ребята формируют большой круг. Обеими ногами у них полусфера. Дети кидают друг другу мячик, который необходимо поймать, при этом не упасть с кочки и не уронить инвентарь. Из игры выбывают те, кто не смог удержаться на полусфере.