Описание кроссфита
Кроссфит используется для того, чтобы привлечь детей к спорту, сформировать у них интерес к выполнению различных физических упражнений. Кроссфит является методикой физического развития детей, формирования у них прочного скелетного состояния и укрепления общего здоровья. Этот кроссфит состоит из различных акробатических, аэробных и игровых упражнений. Подобные спортивные элементы помогают детям развивать собственную ловкость, гибкость, силу и выносливость. Конструкции могут устанавливаться на улице, дома, в общественных местах и детских площадках.
Особенности:
- В комплектации изделия входят различные элементы на развитие физических особенностей у детей. Здесь имеется боксерская груша, канаты для физических упражнений, перекладины для подтягивания и другие элементы;
- Изготовлена конструкция из прочного металла, который не поддается коррозии, не портится под влиянием различных природных явлений;
- С помощью кроссфита можно развить у ребенка интерес к спорту, привлечь его к частым занятиям, тем самым укрепить его общее состояние и развить у ребенка выносливость к физическим упражнениям.
Методические рекомендации к кроссфиту
- На площадке попросите ребенка рассказать об основных элементах конструкции и показать, как заниматься на том или ином снаряде;
- Позвольте ребенку полазать по всей конструкции и изучить все снаряды;
- Проведите с ребенком несколько физических упражнений на отдельных снарядах, которые он выберет сам.
