Описание стенки
Гимнастическая стенка 100 см (высота 3 м, бук) - спортивная лестница для выполнения физических нагрузок. Данный снаряд предназначается для взрослых и детей. Шведская стенка дополняется различным вспомогательным спортивным оборудованием. Данная модель станет абсолютным фаворитом при выборе подобного оборудования, благодаря своей натуральности. Главное преимущество деревянных снарядов – это тактильные ощущения. Дерево не становится холодным в отличие от металлических составляющих.
Для обеспечения безопасности рядом со снарядом должен быть расположен гимнастический мат. Лестница монтируется анкерными болтами на несущую стену. Цельная конструкция способна выдержать нагрузку в 120 кг. Лестницы спортивного комплекса устанавливаются группой. Шведская стенка укрепляет и развивает мышцы без особой нагрузки.
Особенности
- Использован экологичный и безопасный материал.
- Поверхность покрывается тремя слоями лака.
- Для организации спортивного уголка не требуется много места.
- Полезный снаряд в домашнем спортзале.
- Можно добавить навесное оборудование.
- Ширина лестничной стойки 100 см.
- Развивает группы мышц, и тренирует ловкость и выносливость.
Методические рекомендации к стенке
- Закрепить лестницу у несущей стены.
- Рассказать о технике безопасности на спортивном снаряде.
- Выполнить одно из предложенных упражнений.