Описание стенки
Гимнастическая стенка является обязательным спортивным оборудованием в школьных учреждениях. Они легки в использовании, и дети хорошо запоминают технику выполнения упражнений. Подходит для самых маленьких непосед, которые впервые встретились со спортивными тренировками.
Особенности
- Эта модель гимнастической стены имеет как хорошую высоту, так и ширину, что позволяет выполнять упражнения на все группы мышц: физические и гимнастику, для рук, ног и спины.
- Выглядит как лестница, но несет в себе большой функционал. Помимо упражнений, которые выполняются непосредственно на стене, к ней можно добавить вспомогательное оборудование и получить новые упражнения. Например, турник позволит мальчишкам тренироваться в подтягивании на руках.
- Стена имеет круглые перекладины, идеально подходящие для рук детей. Они тщательно обработаны и покрыты бесцветным лаком, чтобы обезопасить малышей от неровностей и заусениц.
- Благодаря деревянной основе из бука, они не выскальзывать во время упражнений и не холодеют под низкими температурами, что преумножает безопасность от использования именно деревянных гимнастических стен.
Методические рекомендации к стенке
- Научите малышей простейшим упражнениям вроде отжиманий и подтягиваний от стены.
- Устройте соревнование: поделите группу на две части – пусть делают упражнения на скорость и правильность техники.