Описание товара
Гимнастическая скамейка – это универсальный атрибут, который используется в школах, детских садах на занятиях физкультурой, а также в других спортивных и развивающих центрах. С помощью гимнастической скамейки можно выполнять большое количество упражнений, которые способствуют физическому развитию детей. В процессе занятий формируется гибкость и ловкость, тренируется выносливость и координация, а также равновесие и прыгучесть.
Скамейка соответствует всем требованиям ФГОС. Она выполнена из качественного дерева высшего сорта. Металлические ножки покрыты порошковой эмалью, которая защищает их от коррозии и влаги. Прочная конструкция не шатается – это снижает вероятность получения травмы в процессе занятий. Деревянная поверхность тщательно отшлифована, так что дети не смогут получить занозу. Длина скамьи – 4 метра.
Особенности
- Подходит для групповых занятий
- Можно придумывать большое количество укрепляющих и оздоравливающих упражнений
- Занятия с гимнастической скамьей способствуют развитию выносливости, ловкости, гибкости, координации движений
- Дети становятся более целеустремленными и активными
- Приобщение малышей к спорту
- Формируется правильная осанка, улучшается чувство равновесия
- Развитие опорно-двигательного аппарата, силы ног, динамической силы
- Используется на занятиях физкультуры в школах, детских садах, в спортивных центрах
- Отсутствие острых углов и тщательно отшлифованная поверхность обезопасят детей от получения травм и заноз
Методические рекомендации
- Упражнение «Приседания на скамейку». Поставьте детей спиной к скамье. Далее, по свистку или по хлопку, детям нужно приседать, садясь на скамейку, и вставать. Упражнение можно выполнять в комплексе с другими укрепляющими упражнениями.