Описание гимнастической скамейки
Изделие, выпущенное с учетом ФГОС и иных стандартов качества/безопасности. Представлено деревянной скамьей с лаковым покрытием на нескольких металлических ножках. Предназначается для выполнения гимнастических и спортивных упражнений взрослыми, а также детьми разного возраста. Малыши используют конструкцию для отдыха, а также в качестве игрового объекта. Способствует формированию силы, скорости, выносливости. Используется одним или несколькими людьми одновременно. Оказывает благоприятное воздействие на психику и нервную систему. Позволяет выплеснуть накопившуюся активность, а также эмоции. При групповом применении конструкция формирует навыки коммуникации. Эксплуатируется в детских садах, школах, а также иных образовательных учреждениях. Сгодится для установки на дому и в медицинских учреждениях.
Особенности:
- Безопасная и надежная конструкция. При соблюдении техник выполнения упражнений покалечиться тут невозможно.
- Конструкция прослужит долгое время, сохраняя первоначальный идеальный вид. Не требует специального ухода. Загрязнения с легкостью очищаются при помощи влажной тряпочки.
- Подходит детям и взрослым разных возрастов.
- Используется в качестве реабилитационного средства после некоторых травм и во время терапии ряда заболеваний.
- Способствует формированию любви к спорту и физической активности. Развивает мускулы и мышцы, выносливость и скорость. Воздействует на руки и ноги одновременно.
- Помогает наладить коммуникацию между детьми в случае группового применения.
- Это – начальный уровень для тренировок будущих гимнастов.
Методические рекомендации к гимнастической скамейке
- Попросите ребенка лечь животом на сиденье и чуть вытянуть руки вперед. Теперь пусть подтянется и продвинется по конструкции вперед. Дайте задание добраться таким образом до конца «пути».
- Выполняйте на скамье гимнастические цепочки. Сначала – на основной сидушке, затем – на узкой. Для второго случая конструкцию требуется перевернуть.
- Воспользуйтесь гимнастическим тренажером как обычной скамьей.