Описание товара
Гимнастическая скамейка с мягким сидением – это универсальный и безопасный атрибут в спортивной зале в школе, детском саду, ДОУ, а также в иных развивающих и коррекционных центрах. Занятия с гимнастической скамьей способствуют общему укреплению организма детей. Происходит развитие координации движений, силы, выносливости. Дети становятся более активными и ловкими, а также у них улучшается чувство равновесия.
Гимнастическая скамейка соответствует всем требованиям ФГОС. Основания скамьи выполнены из высококачественной древесины хвойной породы. Материал обладает высокой прочностью – скамейка не прогнется и не сломается во время того, как дети будут выполнять упражнения. Верхняя доска обтянута мягким материалом и экокожей – это обезопасит детей от получения травм при падении. Скамейка подходит для занятий в большой группе. Длина изделия – 25 метров.
Особенности
- Занятия прорабатываю мышцы ног, рук, пресса и спины
- Упражнения со скамейкой направлены на развитие координации движений, выносливости, осанки, а также чувства равновесия
- Занятия со скамейкой имеют простую и понятную форму
- Подходит для занятий в группе
- Прочная и надежная конструкция не шатается, все детали качественно соединены между собой
- Можно выполнять большое количество развивающих и укрепляющих упражнений
- Способствует снятию психического напряжения
- После занятий дети лучше едят и лучше спят
- Приобщение к спортивному образу жизни
Методические рекомендации
Упражнение «Отжимание от скамьи». Детям нужно опуститься, сделав упор руками о скамейку. По свистку или хлопку им нужно отжаться, коснуться грудью скамьи и выпрямить руки.