Описание гимнастической скамейки
Гимнастическая скамейка является универсальным спортивным оборудованием. Ее можно использовать на протяжении всего занятия по физкультуре в детском саду или школе. Для одних и тех же упражнений ею можно пользоваться в обычном положении, перевернутом или под наклоном.
На скамейке дети могут тренироваться в разных способах ходьбы: прямо, на носочках, пяточках, приставным шагом или высоко поднимая колени, с различным положением рук. Использовать различные предметы или выполнять движение с остановками, во время которых совершать другие действия. Ползать по скамейкам на коленях, животе, спине, четвереньках. Прыгать и бегать. Можно выполнять упражнения, сидя или стоя на скамейке, использовать ее в эстафетах и играх.
Особенности
- Размеры (ДхШхВ): 250 х 24 х 34 см.
- Конструкция сборная. Состоит из верхней доски, нижней доски и двух металлических опор (ножек).
- Доски из хвойных пород дерева. Поверхности хорошо отшлифованы и покрыты бесцветным мебельным лаком.
- Металлические опоры окрашены порошковой краской черного цвета. Оснащены четырьмя болтами для регулировки.
- Изделие представляет собой спортивный снаряд.
- Предназначено для использования в спортзалах детских учреждений, спортивных секциях и клубах.
- Можно использовать для выполнения упражнений на развитие двигательных качеств, укрепление мышц, улучшения гибкости, прыгучести, ритмичности, умения держать равновесие.