Описание тренажера
Детский тренажер «Разгибание ног» рассчитан на настоящую нагрузку и относится к более профессиональному спортивному оборудованию. Подойдет для детей до 10-12 лет с массой тела не более 50 кг. Тренажер отлично прорабатывает все мышцы ног и укрепляет голеностоп.
Нет ничего сложного в его применении. Ребенок должен удобно разместиться в кресле, опереться прямой спиной о спинку и на начальном этапе взяться за поручни сбоку. Ноги зафиксировать между мягкими валиками и начать поднимать, а затем опускать ноги. Нагрузка регулируется при помощи поворотного кольца на поршне гидравлической системы тренажера. Начните занятия с самой легкой позиции и постепенно увеличивайте нагрузку.
Особенности
- Мягкое яркое сидение и спинка для удобного положения во время занятий.
- Накладки на поручни обеспечивает плотное соприкосновение с телом без скольжения.
- Обмотка валиков защищает нежную кожу ребенка от синяков и ссадин.
- Мощная металлическая рама делает тренажер устойчивым.
- Прорабатываются все мышцы ног и нижнего пресса.
- Подойдет для детских спортзалов и фитнес центров. Может оказать помощь детям с ДЦП и с нарушениями ОДА, предварительно проконсультировавшись со специалистами.
Методические рекомендации к тренажеру
- Расскажите ребенку, как правильно расположиться на тренажере.
- Определитесь с количеством повторений и подходов.
- Начните занятие.