Описание балансировочной доски
Балансировочная доска «Be positive» - это отличный тренажер и уникальное спортивное оборудование для взрослых и детей. Оно помогает удерживать баланс на доске, при этом начинают работать многочисленные группы мышц. Уже через несколько практических занятий вы сможете заметить, насколько изменилось самочувствие, и насколько мышцы стали сильнее, а еще улучшится самочувствие и выносливость.
Особенности
- Товар имеет сертификаты качества.
- Размер самого оборудования составляет: 76 см на 37 см и на 1,5 см.
- Размер балансировочного цилиндра составляет в диаметре 110 мм, а в длину 45 см. (для детей и новичков). Для взрослых и умеющих заниматься размеры цилиндра составляют: 160 мм в диаметре и в длину размер составляет 45 см.
- Выдерживает нагрузку до 200 кг.
- Балансировочная доска изготовлена из фанеры.
- Вес всего комплекта составляет 6 кг.
- Поверхность сделана специально нескользящей для устойчивости.
- Подходит для занятий в залах, а также для занятий дома.
Методические рекомендации к балансировочной доске
- Такой тренажер может использоваться при домашних и не только занятиях фитнесом и спортом, для выполнения отдельных упражнений, например, приседаний, или же отжиманий. За счет неустойчивой поверхности происходит дополнительная нагрузка на мышцы и стало быть, усиление эффекта от проводимых упражнений.
- Будет хорошо такое оборудование как для занятий дома, так и, к примеру, в детских садах, начальной школе, коррекционных физкабинетах и так далее.